Psyllium Hulls NSP (cáscaras de plantago)

Los dietistas de Europa y de todo el mundo llevan tiempo valorando el papel de la fibra y de las fibras alimentarias. Estas fibras absorben bien los líquidos, confieren una textura gelatinosa a los metabolitos sobrantes y facilitan su eliminación. La fibra contribuye a normalizar la digestión y ayuda a prevenir alteraciones de riesgo. Habitualmente se consume en forma de salvado o de semillas que la contienen. El psyllium es una planta especial compuesta en un 80 % por fibra; los nutricionistas la estudian desde hace tiempo y se utiliza ampliamente en dietas, incluidas las sin gluten.

Qué es el complemento alimenticio Psyllium Hulls NSP

Está demostrado que la cáscara de las semillas de Plantago ovata —el psyllium o plantago ovado— contiene ocho veces más fibra que el salvado. El psyllium puede absorber un volumen de líquido cuarenta y cinco veces superior al propio, por lo que constituye una fuente importante de fibras alimentarias.

NSP ha desarrollado un complemento a base de cáscaras: Psyllium Hulls. Hoy se emplea en la nutrición a nivel internacional y está reconocido en Europa y en otros mercados. Los dos ámbitos principales de uso de este preparado vegetal son las afecciones del tracto digestivo y del sistema cardiovascular.

El plantago ovado no es la planta de acera que todos conocen: procede de la cuenca mediterránea y es más grande que sus parientes habituales. Las semillas de Plantago ovata tienen un tono marrón oscuro y son muy ricas en fibra.

Propiedades del complemento alimenticio

Gracias a la fibra presente en el psyllium, el complemento actúa sobre el corazón, los vasos sanguíneos y el intestino.

Al llegar al estómago, la cáscara comienza a absorber agua y forma una masa de consistencia papilla. Esta masa pasa a formar parte de las heces y las ablanda; con ello mejora la motilidad intestinal. Estas propiedades son decisivas para normalizar el funcionamiento del aparato digestivo. El psyllium:

• favorece la regularidad intestinal: alivia el estreñimiento y, en caso de diarrea, ayuda a compactar las heces y a absorber el exceso de líquido;
• sirve de sustrato nutritivo para la microbiota beneficiosa y favorece su desarrollo en el intestino;
• contribuye a eliminar sustancias tóxicas de la sangre y del intestino;
• apoya el tracto digestivo como medida preventiva;
• reduce la formación de cálculos en la vesícula biliar y en las vías biliares;
• ayuda a controlar el peso: la fibra se hincha en el estómago y aporta sensación de saciedad, de modo que las raciones pueden ser menores; además, las fibras facilitan la eliminación de grasas saturadas, lo que también contribuye a normalizar el peso.

En Europa, Psyllium Hulls también se utiliza para reforzar el corazón y los vasos. El complejo produce los siguientes efectos:

• normaliza el nivel de azúcar en sangre;
• absorbe el colesterol en exceso y favorece su eliminación, lo que reduce el riesgo de aterosclerosis;
• contribuye a una recuperación gradual de la presión arterial y ayuda a combatir la hipertensión.

Modo de empleo

El curso exacto y la dosis deben indicarlos un dietista o un nutricionista NSP. Por lo general, se recomiendan dos o tres cursos al año para mejorar el funcionamiento digestivo. El complejo se toma dos veces al día, dos cápsulas en cada toma, con un vaso de agua (aproximadamente 240 ml). Consumir junto con las comidas.

Indicaciones de uso

Psyllium Hulls está indicado en las siguientes situaciones:

• sobrepeso u obesidad en fase de reducción de peso;
• afecciones de las vías biliares;
• estreñimiento o diarrea de carácter funcional;
• disbiosis intestinal;
• intoxicación por toxinas, como complemento de apoyo;
• glucosa elevada en sangre;
• nivel elevado de colesterol perjudicial;
• presión arterial alta, como coadyuvante;
• afecciones del tracto digestivo.

Para indicaciones precisas de uso, consulte con un nutricionista. No supere la dosis recomendada.

Composición de Psyllium Hulls NSP

Psyllium Hulls contiene la fibra natural del plantago, de la que la planta está compuesta en un 80 %. Cada cápsula incluye 465 mg de cáscara de plantago. La cápsula se disuelve con rapidez en el estómago gracias a su envoltorio de gelatina. El peso total de cada cápsula es de 565 mg.

Un bote del complejo NSP contiene 100 cápsulas, suficientes para 25 días de uso según la pauta habitual.

Contraindicaciones

El complejo NSP no se recomienda a personas con tendencia a la alergia al plantago. No debe administrarse durante el embarazo ni la lactancia. Tampoco está indicado en la infancia. Quienes padezcan enfermedades graves de hígado o riñones deben tomarlo con precaución y solo tras consultar con un especialista. No consumir simultáneamente con vitaminas y minerales, para favorecer su mejor absorción.

Información del complejo

Conservación

El complemento alimenticio no es un medicamento y no sustituye una alimentación equilibrada. Antes de consumirlo, se recomienda consultar con un especialista. La administración del sitio no se hace responsable de daños a la salud derivados de un uso autónomo del producto.

Complemento alimenticio. No es un medicamento. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un especialista antes de usarlo.