Błonnik z babki jajowatej (Psyllium Hulls) NSP

Rolę błonnika i włókien pokarmowych dietetycy w Europie i na świecie docenili już dawno. Błonnik dobrze chłonie płyn, nadaje zbędnym metabolitom strukturę żelową i pomaga je usuwać. Wspiera normalizację trawienia oraz ogranicza ryzyko wielu zaburzeń. Zwykle przyjmuje się go w postaci otrębów lub nasion. Psyllium to szczególna roślina składająca się w około 80% z błonnika. Specjaliści żywienia zwracają na nią uwagę od lat. Szeroko stosuje się ją w dietach, także bezglutenowych.

Czym jest suplement Psyllium Hulls NSP

Ustalono, że łuski nasion babki jajowatej (Plantago ovata), czyli psyllium, zawierają około ośmiokrotnie więcej błonnika niż otręby. Psyllium chłonie objętość płynu nawet 45 razy większą od własnej. Dlatego jest ważnym źródłem włókien pokarmowych.

Firma NSP opracowała dodatek na bazie łusek — Psyllium Hulls. Dziś stosuje się go w światowej nutrycjologii; jest uznany w Europie. Dwa główne kierunki zastosowania to wsparcie przewodu pokarmowego oraz układu sercowo-naczyniowego.

Warto wiedzieć: babka jajowata to nie ta sama roślina, którą wielu kojarzy z przydrożnymi „babkami”. Jej ojczyzną jest region śródziemnomorski; jest większa od spokrewnionych gatunków. Nasiona Plantago ovata mają ciemnobrązowy kolor i są bogate w błonnik.

Właściwości suplementu

Dzięki właściwościom błonnika psyllium suplement wspiera serce, naczynia i jelita.

Łuski w żołądku zaczynają chłonąć wodę i tworzą papkowatą masę. Wchodzą w skład stolca i go zmiękczają — poprawia się motoryka jelit. Te właściwości są ważne dla normalizacji pracy układu pokarmowego. Psyllium:

• wspiera normalizację stolca — pomaga przy zaparciach, a przy biegunce zagęszcza stolec i chłonie nadmiar płynu;
• stanowi pożywkę dla korzystnej mikroflory, wspierając jej rozwój w jelitach;
• wspiera usuwanie toksyn z krwi i jelit;
• działa profilaktycznie na przewód pokarmowy;
• wspiera ograniczenie tworzenia złogów w pęcherzyku i drogach żółciowych;
• pomaga w kontroli masy ciała — pęczniejąc w żołądku, daje sytość i zmniejsza porcje; włókna wspierają też usuwanie tłuszczów nasyconych.

W Europie Psyllium Hulls stosuje się także dla wzmocnienia serca i naczyń. Kompleks:

• pomaga normalizować poziom cukru we krwi;
• wiąże nadmiar cholesterolu i wspiera jego usuwanie — obniża ryzyko miażdżycy;
• wspomaga stopniową normalizację ciśnienia krwi.

Sposób stosowania

Dokładny kurs i dawkę powinien ustalić dietetyk lub konsultant NSP. Zwykle zaleca się 2–3 kuracje w roku dla poprawy pracy układu pokarmowego. Kompleks przyjmuje się 2 razy dziennie po 2 kapsułki, popijając około 240 ml wody (8 uncji), razem z posiłkiem.

Wskazania do stosowania

Psyllium Hulls stosuje się wspomagająco przy:

• nadwadze i otyłości w fazie redukcji;
• dolegliwościach dróg żółciowych;
• zaparciach lub biegunce czynnościowej;
• dysbiozie jelitowej;
• zatruciach toksynami — jako środek uzupełniający;
• podwyższonym cukrze we krwi;
• podwyższonym poziomie „złego” cholesterolu;
• nadciśnieniu — jako wsparcie;
• dolegliwościach przewodu pokarmowego.

Po dokładne wskazówki skonsultuj się z nutrycjologiem. Nie przekraczaj zalecanej dawki.

Skład suplementu babka jajowata NSP

Psyllium Hulls zawiera naturalny błonnik babki jajowatej, z którego roślina składa się w około 80%. W jednej kapsułce jest 465 mg łusek. Kapsułka szybko rozpuszcza się w żołądku dzięki otoczce żelatynowej. Masa całkowita kapsułki — 565 mg.

Jedna puszka kompleksu NSP zawiera 100 kapsułek na około 25 dni stosowania.

Przeciwwskazania

Kompleksu NSP nie zaleca się osobom z alergią na babkę jajowatą (psyllium). Nie przepisuje się go kobietom w ciąży i karmiącym. Wiek dziecięcy także jest przeciwwskazaniem. Osoby z ciężkimi chorobami wątroby i nerek stosują ostrożnie i tylko po konsultacji ze specjalistą. Nie przyjmuj jednocześnie z witaminami i minerałami — odsuń w czasie, aby nie obniżać ich wchłaniania.

Przechowywanie

Suplement diety nie jest lekiem i nie zastępuje pełnowartościowego żywienia. Przed użyciem zaleca się konsultację ze specjalistą. Za szkody wynikłe z samodzielnego stosowania administracja serwisu nie ponosi odpowiedzialności.

Suplement diety. Nie jest lekiem. Nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Przed użyciem skonsultuj się ze specjalistą.