Suplimente alimentare pentru depresie
Se afișează 1 până la 3 din 3 (total 1 pagini)
Suplimente alimentare în sprijinul stării emoționale
Depresia este o provocare a secolelor recente: calitatea materială a vieții crește, dar tulburările psihice apar tot mai des.
Descriere
Se manifestă pe trei direcții:
- apatie și dispoziție apăsată;
- gândire pesimistă;
- tulburări ale energiei și ale coordonării activităților zilnice.
Formele pot fi ușoare, severe sau sezoniere. În situațiile ușoare, suplimentele pot ajuta, dar înainte de orice curs întrebați medicul — mai ales dacă există riscul de automedicație greșită.
Cum contribuie NSP
- vitamine din grupa B pentru trofica nervoasă;
- magneziu și adaptogene pentru stres;
- 5-HTP / precursori ai serotoninei acolo unde sunt indicați;
- plante calmante (valeriană, talpa-gâștii, sunătoare — cu atenție la interacțiuni);
- Omega-3 pentru sănătatea creierului.
Suplimentele nu înlocuiesc psihoterapia sau antidepresivele. Sunt un sprijin pentru somn, energie și reziliență. Consultanții 24NSP vă ajută să alegeți formule sigure, compatibile cu situația dumneavoastră.